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Olhando assim, pode parecer que essa transformação aconteceu da noite para o dia. Mas entre a primeira e a última foto, foram mais de 2.900 dias de esforço, disciplina e recomeços.
Foram anos enfrentando dores, dúvidas e momentos em que qualquer pessoa comum desistiria. Mas eu não sou qualquer um. E se você quiser mudar de verdade, também não pode ser.
A pergunta não é “quanto tempo vai levar?”, e sim “você está disposto a fazer o que for preciso pelo tempo que for necessário?”
A diferença entre quem sonha e quem realiza está na resposta.
Olá, meu nome é Leonardo Machado Ayres Cunha. Sou mais conhecido por Leo Mackina.
Tenho um histórico comprovado de sair da obesidade mórbida para os palcos do fisiculturismo.
Minha jornada fez com que eu pudesse criar a Metodologia Mackina, apela qual ajudo pessoas acima do peso a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar.
Meu objetivo não é te ajudar com paliativos, para ter o shape do verão, mas construir resultados consistentes e duradouros, sempre com o foco na mudança de mentalidade.
Você quer fazer parte dessa história?